Ребенку очень полезно закаливание.
Закаливание – это умение детского организма безболезненно переносить изменения окружающей среды.
Закаливание:
• способствует усилению обмена веществ;
• повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям;
• оказывает благотворное влияние на общее состояние и поведение ребенка.
При закаливании ребенка следует неукоснительно придерживаться определенных правил:
